手指粗怎样减手指？怎样减手指？以前手指挺细的
1、手指粗怎样减手指？
对手指按摩： 最好利用看电视的时间来从事这种简单的指部运动(当然也可以专门做)。先从指尖开始按摩到手指底部，动作要坚定而柔和，就像戴上手套差不多。在按摩时，有条件的可以搭配汉阿娜，可以加快手部脂肪燃烧，以增加柔润。 模仿弹钢琴动作： 这项运动就是把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举起1个手指，尽量举高。这项运动也可以说，您不妨是假装正在练习弹钢琴1样，它的功能是伸展手掌和手指，这样能使你的手轻快敏捷。 举手：这种简单的动作可以使您的手恢复白嫩，并减少青筋显露，只要展开5指，高举双手过头，每次数分钟就可以。 握拳伸展： 这是解除紧张的良好动作，并可以使手部柔软，先紧握拳头，然后展开，尽量伸展5指，每天用力地做3至5分钟。 放松手部： 这也是避免紧张，使手部无僵硬感的好方法。先把双手放与肘弯平的高度，然后放松手腕，让手有气无力地垂下来。反复进行这种放松手部的动作。
2、怎样减手指？以前手指挺细的
瘦手指就要锻炼手指，像玩魔方、织毛衣、打字等等方式。 锻炼手指，燃烧手部的脂肪是可以起到效果的。 这样是有用的，只是比较的慢而已。 或者可以选择更自然简单的方法，就是 汉阿娜！ 可以安全的瘦手，坚持就可以的。
3、怎样才能减手指的肥肉???
以前看的女刊上说 在温度高的水中让双手浸泡同时相互拔手指 对于温度高的水的具体定义 我记得不是很清楚 至少是那种烫手的! 呵呵~祝你减肥成功吖!
4、怎么减手指的肉？
1、手指的捏拉动作 用大拇指与食指，将另1只手的每根手指从指尖部位往外拉，停留于指甲根部附近，用力下压1－2秒钟，每根手指各重复5－6次。如果能在热水中稍微浸泡后再做效果会更好。
2、手指关节的按摩动作 用大拇指与食指从指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢时再1口气“啪”的放开。各手指重复5－6次。此动作能够促进血液循环，帮助脂肪达到容易分解状态。若手指拉拨不易，可涂抹些按摩霜滋润。
3、对手背的按摩 将按摩霜或护手霜涂抹于手背上，然后两手背互相磨擦，由手腕处延伸到指尖部位，有韵律的来回做10－20次。
4、磨擦手腕的按摩动作 手腕至手肘间用按摩霜或护手霜涂抹后，用另1只手如握住般，从手腕朝手肘方向磨擦。分别以手的内外侧为中心各重复10－20次。在做好手的按摩护理之后，如果能做到让手适当的运动，如将手朝前伸展，效果将更加显著，手部的肌肤必然会变得光滑柔嫩，倍增光彩。
5、如何减手指上的肉
其实生活中不乏1些护手佳品可以帮助减手指上的肉。醋水：双手在接触洗洁精、皂液等碱性物质后，用食用醋水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质；淘米水：坚持用淘米水洗手可收到意想不到的好效果；牛奶或酸奶：喝完牛奶或酸奶后，将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手，这时你会发现双手嫩滑无比。 还有更为简单的方法呢，涂抹 汉阿娜 这样的精华按摩手指，手指燃脂消除浮肿更为快速呢，希望可以帮助到你。
6、怎么减手指头上的肥肉
保护好双手，其重要性与面部护理不相上下，因为双手主持人们各种动作，做不少事情，也是人们目光注意的部位。 对于自己的双手习惯于听之自然，任凭气候变化花和脱脂性强烈的法涤剂的侵蚀，不注意加以保护，时间1长，手部皮肤会粗糙起皱，皮色晦暗，同时指节僵硬、指甲参差不齐，这样的手，1伸出来，立即会给人1种欠佳的印象，即使您的容貌艳丽，服饰匀称，也掩饰不了这个缺点。 手部的健美，可以分为3部分： 1是皮肤的保养滋润； 2是手掌、手指要灵活柔软； 3是指甲的修饰。此外，怎样保持美的姿势，以及配以适当饰物，亦是不可忽视的。 更重要的是注意手部运动。1些很普通的动作，只要你有恒心地去做，不巨可使手部柔和、灵巧，而且增进血液循环，连同皮肤和指甲的色泽也都会转向红润。 这里介绍5种手部的健美运动。
1、对手指按摩。 最好利用看电视的时间来从事这种简单的指部运动(当然也可以专门做)。先从指尖开始按摩到手指底部，动作要坚定而柔和，就像戴上手套差不多。在按摩时，有条件的可以先涂上润肤霜或蜜，以增加柔润。
2、模仿弹钢琴动作。 这项运动就是把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举起1个手指，尽量举高。这项运动也可以说，您不妨是假装正在练习弹钢琴1样，它的功能是伸展手掌和手指，这样能使你的手轻快敏捷。
3、举手 这种简单的动作可以使您的手恢复白嫩，并减少青筋显露，只要展开5指，高举双手过头，每次数分钟就可以。
4、握拳神展。 这是解除紧张的良好动作，并可以使手部柔软，先紧握拳头，然后展开，尽量伸展5指，每天用力地做3至5分钟。
5、放松手部。 这也是避免紧张，使手部无僵硬感的好方法。先把双手放与肘弯平的高度，然后放松手腕，让手有气无力地垂下来。反复进行这种放松手部的动作。 总之，适度的化妆，艳丽的衣服，匀称的双手，将使你的仪表增添光彩。愿您保护皮肤中不要忘记保护好您的双手。
