运动后小腿变粗怎么办

1、运动后小腿变粗怎么办

跑步要用大量的下肢肌肉，肌肉经过锻炼，肌肉纤维变粗，所以腿变得粗1些，是正常现象，但也是有办法克服的，下面我们来了解1下吧。