怎么解决奶水不足—中医按摩指南,产妇奶水不足怎么办？怎样按摩？

1、怎么解决奶水不足—中医按摩指南

我没试，不过身边的朋友有用过，有1个是催乳后奶水很多了，还有1个比以前多了但还不是特别多。

2、产妇奶水不足怎么办？怎样按摩？

用温度适宜的湿毛巾热敷，每次2~3分钟，然后避开硬结，从其周围向乳头方向轻柔5~10分钟。按摩时主要用拇指和食指指腹按压乳房，手法要像制作肉丸1样。力度要适当。

3、奶水不足怎么按摩

奶水不足多吃些荤腥的食物，比方说鲫鱼汤，排骨之类的。如果食补疗效不明显就需要去看看医生，去吃些催奶的药物，千万不能饿着小宝宝。

4、奶水不足怎么办？ 多喝汤水，按摩乳腺，给宝宝多吸

奶水没足可以多喝1些催奶的汤水，注意休息，实在不行可以适量的添加点奶粉。.。

5、奶水不足按摩方法

奶水不足会让很多产妇担忧，感到烦心的。为了奶水变多，很多产妇会想很多方法的，可以吃1些帮助下奶的食物，还可以采用别的方法来下奶，很多人说按摩可以帮助下奶。那么，奶水不足怎么按摩？ 奶水不足是可以通过按摩的方式增加的，因为给乳房进行按摩时可以帮助乳腺畅通的，这样就可以促使奶水的分泌增加，从而增加奶水量的。其主要的按摩主要用精油进行的，主要用手掌的根部进行按摩。在按摩乳房的时候，1定要注意力度要轻柔1些。 奶水不足进行按摩，1定要注意的是，按摩之前需要将乳房的奶水排空，这样才可以进行按摩的。想要排空乳汁可以让宝宝吮吸，也可以用吸奶器吸干净的。然后再用温热的湿毛巾，将整个乳房清洁1番，擦拭的时候，不能伤害到乳房的乳腺。 奶水不足按摩的的方法有很多，可以用手掌根部，还可以用到手指等部位。想要奶水变得比较足的话，1定要注意多多按摩，这样才能保证奶水出来的通畅。但是在进行按摩的时候，1定要注意防止乳房的下垂，还需要关注乳房的清洁。

6、产后自己如何按摩催乳？听人家说产后奶水不足可以按摩增乳，有没有会的宝妈啊？

你好，如果产后母乳不足的话，可以找催乳师来给按摩1下，催乳师的手法会更专业1些。平时也可以多喝1些汤水，让宝宝多吸允都是能够增乳的。