不喜欢喝水,该如何补水?除了喝水还能怎样补水？

1、不喜欢喝水,该如何补水?

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。 小知教你补水小秘诀香蕉蜂蜜保湿滋润面膜 材料：香蕉半根（选择快要烂掉的香蕉会更好）、蜂蜜1茶匙（5ml）器材：计量匙、金属汤匙、碗一个做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。用法：　清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10－15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用。适用肌肤：干燥缺水肌肤功效：保湿滋润。香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维 生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种 很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜还添加了蜂蜜，以 加强保湿滋润。

2、除了喝水还能怎样补水？

补水面膜，先保湿水，再补水精华，最后上乳霜（锁水很重要），多吃水果，不熬夜，少上网。